社協筋ちゃん体操

介護予防のための知識の普及、啓発を行い、フレイル予防のすそ野を広げ、地域での孤立化を防ぎ、笑顔と生きがいづくりの居場所とすることを目的とし、おおむね65歳以上の方に向けて転ばないためのからだづくりをします。

内容

理学療法士監修のもと誰にでもできる転ばないためのからだづくりの体操です。事前申し込みは不要のため、動きやすい服装で直接会場までお越しください。

実施会場と日程

チラシをご確認ください。

●期間限定

開催時間

14：00～15：00

問合せ先